モチベーションマネジメント

狙い:モチベーション(意欲・動機づけ・やる気)を正しく理解し、自己理解を深めることで、モチベーションをセルフコントロールできる力を養います。


一過性のモチベーションアップに終わることなく、本質的なメンタル面の充実と、現実的なキャリアの視点から、モチベーションコントロールを考察します。


1.モチベーションとは ・モチベーションの理解
・モチベーション低下原因
・モチベーションのアップ方法
2.モチベーション傾向の自己理解 ・思考行動傾向
・職務指向特性
・欲求動機によるモチベーションアップ法
3.メンタル面の充実 ・現状のメンタルの状態
・認知の転換
・ストレスの軽減
4.キャリアの充実 ・能力の強みと弱み
・モチベーションファクター
・リベンジファクター
5・モチベーションアップのための計画 ・計画の重要性
・目的/目標
・段取りの明確化