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ストレスマネジメント
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メンタルヘルスライン・セルフ
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心の病による休職や離職、自殺の増加が深刻な社会問題となっています。雇用する企業においては、安全配慮義務として、社会的責任の履行、人的資源の活性化、労働生産性の維持・向上のために、メンタルヘルス対策を適正に講じる必要があります。安全配慮義務の遵守内容としてセルフケアへの取り組みが重要です。ストレスを正しく理解し、ストレス予防としてコーピングスキルを習得します。
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心の病による休職や離職、自殺の増加が深刻な社会問題となっています。雇用する企業においては、安全配慮義務として、社会的責任の履行、人的資源の活性化、労働生産性の維持・向上のために、メンタルヘルス対策を適正に講じる必要があります。 ライン・セルフケア研修では、ストレスやストレスによって起こるウツ病・心身症を正しく理解し、 ストレスコーピング法や、部下への接し方について学びます。
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モチベーションマネジメント
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キャリアデザイン
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狙い:モチベーション(意欲・動機づけ・やる気)を正しく理解し、自己理解を深めることで、モチベーションをセルフコントロールできる力を養います。 一過性のモチベーションアップに終わることなく、本質的なメンタル面の充実と、現実的なキャリアの視点から、モチベーションコントロールを考察します。
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現代社会のキャリア・デザインには、環境変化に対する認識・ライフデザインの充実・メンタル面での充実を含めたデザインが必要です。また、どの年代でも必要になることは、短いスパンの中で具体的な能力を上げる計画性が必要なことです。現実的なキャリアをデザインすることで、仕事に対する意欲が向上し、気づかなかった自分の資源が多く存在することに気づき、やる気が引き出されます。(メンタル面・キャリア開発の関連性がわかるプログラム)
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キャリアアクティベーション
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狙い:女性のためのよりよいキャリア形成を促進させるために、キャリアの棚卸により、役割、強み・弱みを明確化し、自己肯定感を回復させる。 それをベースに、対人コミュニケーション力・ストレスマネジメントの「個々の課題と対処行動」を、体験を通して開発する。
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